O vereador Celso Ávila (PV) promove, no dia 08 de maio, a partir das 19h30, na Câmara Municipal de Santa Bárbara d´Oeste, a palestra “SuperAÇÃO – Os Limites do Corpo”. O evento tem o objetivo de ampliar o debate a respeito de dor, superação, determinação e força de vontade por que passam atletas amadores e profissionais.
A palestra terá a participação do professor de Educação Física e personal trainer Norival Bueno Júnior, formado pela Faculdade de Americana (FAM), pós-graduado em obesidade e emagrecimento e proprietário da JustRun Assessoria Esportiva.
Celso ressalta que a prática de atividades físicas, como a corrida, é um eficiente meio de deixar o corpo saudável, tonificar os músculos e fortalecer o coração. “As atividades podem ser praticadas fora das academias também, existe uma procura muito grande pela prática de exercícios ao ar livre”, comenta Norival Júnior.
Além de todos os benefícios físicos que a pratica de exercícios proporciona, há outros elementos que devem ser levados em conta, segundo o professor. São eles: superação, determinação e força de vontade para a busca do objetivo, aspectos fundamentais para mudar o estilo de vida, principalmente quando as dores começam a aparecer.
Mais informações sobre a palestra SuperAÇÃO – Os Limites do Corpo podem ser obtidas pelo telefone (19) 3459-8907.
